A Héraklész program keretein belül válogatott juniorjaink és 2 edzőnk egy hetet töltött Egyiptomban a világ egyik legjobb fallabda edzőjével, Omar Azizzal.
Most a játékosok és edzők élménybeszámolóit olvashatjátok.
Németh Balázs: A juniorok és mi edzők is sokat tanultunk az egyhetes programból. Az edző, Omar szigorú szemmel megtalálta az alap hibákat mindenkinél. Jó volt látni a kis egyiptomiakat is, ahogy mindenki, minden pontért küzdött, nincs elveszett labda. Minden kinti junior játékos profivá akar válni, nincsen mellékút, eltökéltség van és kemény munka. Omar és csapata jelenleg kb. 120 juniort készít fel, de ez csak az egyik klub a sok közül Kairóban. Aki kint lehetett, komoly mentális többlettel térhetett haza, ez volt a legnagyobb „ajándék”, amit kaphattak. Köszönjük a szövetség támogatását, Kékesi Zsuzsi fáradhatatlan segítségét.
Lőrinczi Attila: Szeretném megköszönni a Szövetségnek, azon belül is Kékesi Zsuzsinak, hogy lehetővé tették számunkra ezt az egyiptomi edzőtábort, nem utolsó sorban pedig Németh Balázsnak, hogy felkért kísérőnek. Nagy élmény volt számomra ez a túra. Nem csak a juniorjaink, hanem én is rengeteget tanultam belőle, mint edző.
Napi két edzése volt a srácoknak Omar Abdel Aziz irányításával. Délelőtt pálya mozgás, alapütéses gyakorlatok és játék szituációs feladatok voltak. Nagy hangsúly volt a lábmunkán és a pontos ütés kivitelezésen. Azonnal ment a visszajelzés Omartól, ha valaki megpróbálta elspórolni a mély lábmunkát. Feltűnően magas volt az egy óra alatt végrehajtott ütések száma is. Délután vagy egyiptomi fiatalokkal játszottak a mieink, vagy folytatódott a szituációs játék különböző megkötésekkel. Ilyenkor nagy hangsúly volt a röpte játékon. Le a kalappal a csapat előtt, hogy egész héten koncentráltan, fegyelmezetten, hajtották végre a feladatokat, amit Aziz kért tőlük. Kiváltságos élmény volt, hogy egyik este eljuthattunk Ali Farag búcsúztató rendezvényére. Szinte az összes kiemelkedő egyiptomi játékos ott volt aki régen, vagy jelenleg meghatározó személye sportágunknak. Összességében intenzív és nagyon tanulságos volt ez az egy hét, amiből nagy motivációt tudunk meríteni mindannyian.
Gubik Jázmin: Szerintem egy nagyon tanulságos és élvezetes hét volt, amely során főleg a játék technikai és taktikai elemeiben tudtam fejlődni. Hatalmas löket volt számomra az is, hogy tudtunk személyesen beszélgetni Karim Abdel Gawaddal, aki rengeteg dolgot osztott meg magáról és arról, hogy hogyan vált belőle a világ egyik legjobb játékosa. Sok új dolgot tanultam, amiket igyekszem mostantól alkalmazni a játékomban is.
Varga Villő: Elképesztő élmény volt látni az ott elő emberek mindennapjait és szokásait. Gyorsan ráéreztem az egyiptomi edzések ritmusára, nagyon pörgősek, dinamikusak voltak, de egyben fárasztóak is. Számomra a táborban a lábmunka volt a legintenzívebb. Omar mindig kihangsúlyozta, hogy ez az alapja mindennek. Remélem, amit ez az egy hét adott azt be tudom építeni a mindennapi edzésekbe és a játékomba is.
Dévényi Flóra: A tábor alatt sokat tanultam az ottani edzőnktől, aki új szemléletet adott a játék mentális és technikai oldaláról, amire úgy érzem nagy szükségem volt. Óriási élmény volt a helyi játékosokkal játszani, mert így láttam, mennyire elszántak, és rájöttem, miben kell még fejlődnöm. Különösen inspiráló volt találkozni a sportág legendáival, akik hatalmas motivációt adtak. A közeljövőben igyekszem az ott tanult dolgokból minél többet beépíteni a játékomba.
Németh Nándi: Nagyon hasznosnak tartom a kint töltött időt, hiszen sok mentális, taktikai és technikai tanácsot kaptam. Remélem sikerül őket hamarosan beépítenem a játékomba. Továbbá hatalmas élmény volt találkozni sok sztárral és motiváló volt látni hogy játszanak, illetve hogy viselkednek a pályán és azon kívül.
Kárai Botond: Naponta 2-2 órás edzéseink voltak. A hét során a játék mentális részén volt a legnagyobb hangsúly, de sokat beszéltünk a helyes technikákról és taktikáról is. Rendkívül tanulságos héten vagyunk túl, remélem az ott tanultakat minél előbb fogom tudni hasznosítani. Köszönöm Balázsnak, Atinak a kíséretet és a Héraklész programnak és a Szövetségnek a lehetőséget.
Sáli Máté: Mindennap 2-2 órás edzések voltak. Megmutatta az edző, hogy miket, és hogyan kellene javítani és fejlődni. Köszönöm, hogy a Héraklész program jóvoltából részt vehettem ezen az edzőtáboron.
Weiner Miksa: Október 26-tól November 2-ig Egyiptomba edzőtáborba vettem részt ahol világhírű Omar Abdel Aziz volt az edzőnk. A hangsúly a mozgás minőségének fejlesztésén illetve a megfelelő mentalitásán volt.Technikában is volt egy kis fejlesztés és sokszor szó volt a arról hogy milyen taktikát lehet alkalmazni (ebben segítettek az irányított játékok ). Részem volt egyiptomi junior okkal is játszani és szerencsém volt világklasszis játékosokkal találkoznom.
Egy nagyon fárasztó de tanulságos héten van túl a csapat és egy különösen nagy köszönet Balázsnak, Attilának, a Szövetségnek és a Héraklész programnak is.
Lőrinczi Ákos: Nagyon izgatott lettem amikor kiderült, hogy Egyiptomba van lehetőségem edzőtáborba menni, hiszen ebben az országban játszanak a legjobb játékosok világszerte. Már érkezés után indultunk edzeni a többi egyiptomi juniorral. Először nem ment a legjobban a játék, többi napokon azt éreztem, hogy a kemény edzések ellenére jó formában voltam és fizikálisan is jól bírtam. A hét legjobb napja az volt, amikor edzés után egy rendezvényre mentünk, ahol a világ mostani legjobbjaival valamint visszavonult világbajnokokkal is találkoztunk, fényképezkedtünk. Én még ráadásul Paul Coll (világranglista 2. helyezett.) meccs pulóverét is haza vihettem magammal. Az edző Omar Aziz nagyon szigorú és egyben jófej volt és összességében azt érzem sokat fejlődtem az egy hét alatt a tanácsai segítségével. Hálás vagyok, hogy eljöhettem a táborba és köszönöm a szervezést Kékesi Zsuzsinak, a felügyeletet és segítő tanácsokat pedig Németh Balázsnak és Lőrinczi Attilának.
Örülünk, hogy eredményes és élményekben gazdag héten vannak túl fiataljaink, további sok sikert kívánunk!
