OB. versenykiírás a Versenynaptárban

Mára véglegesedett az Omega 32. Országos Egyéni Squash Bajnokság versenykiírása és a Versenynaptárban már el is érhető.

Idén kis mértékben módosult a lebonyolítás. A hölgyeknél továbbra is 16-os táblát terveztek a szervezők, túljelentkezés esetén bejátszás lesz a táblára. A férfiaknál ezúttal nem lesz selejtező nap, de helyette 64-es tábla várja a nevezőket. Ha több nevezés érkezik be, akkor itt is bejátszás lesz a táblára.
A verseny pénteken 11:00 órakor kezdődik a férfiak küzdelmével, ezen a napon mindenkinek 2-2 mérkőzés van betervezve. A lányok ezen a napon még pihennek, ők szombaton kezdik meg az első kört. Minden továbbjutónak 2 mérkőzése lesz egy nap.
A nevezések már online leadhatóak a versenynaptár menüpont alatt.
Azok, akiknek valamilyen technikai nehézsége támad ezzel, azt levélben jelezzék a főtitkárnak a nevezes@squash.hu emali címen.

Jó felkészülést kívánnak mindenkinek a szervezők!

Beszámoló az edzőtáborról

Szeretnénk elsősorban megköszönni a Magyar Fallabda (Squash) Szövetségnek a lehetőséget, francia klub csapatának a munkájukat, hogy lehetővé tették ezt az edzőtábort részünkre. Mindannyian rengeteg új tapasztalattal és tudással lettünk gazdagabbak, melyet igyekszünk a lehető legjobban kamatoztatni játékunkban, sportágunkban. Összesen 5 edzésnap volt, délelőtt és délután 2-2 órát foglalkozott velünk 3-4 (Jean Michel Arcucci, Sameer Khan, Fabien Versaille és Bakk Enikő) edző. Három edzés napot követően 1 pihenő nap volt beiktatva, amely jól is jött, mivel a napi 4 óra edzés hirtelen megterhelő volt számukra. A foglalkozások alatt a squash edzők egységes tematikát követve, de saját  módszerekkel, igyekeztek átadni a tapasztalataikat a fiataljainknak. Két-három lényegi ponttal foglalkoztak a táborban. Ezeket igyekeztek, különböző típusú gyakorlatformákba átültetni, majd végül játékba illesztve megtanítani a srácoknak. Ahhoz hogy az új elemeket minél előbb labdamenet szinten megtapasztalják, és könnyebben be tudják építeni játékba minden nap végén különböző típusú, de legalább 1 óra játék volt. Több beszámoló videót is készítettünk, amelyet Youtube-on „Fallabda Junior” profil alatt megtekinthettek, illetve további videók lesznek feltöltve, ahol 1-1 gyakorlatot/játékot is bemutatunk. (Gubi Ramon beszámolója)

Köszönjük,

Sáli Barna
Komlódi Regő
Jeszenszki Zoltán
Chukwu Hannah
Takács Benedek,
Nagy Simon
Gubi Ramon

Befejeződött a francia edzőtábor

Tegnap délután ért haza a fiatalokból álló csapat, akik Gubi Ramon vezetésével egy franciaországi egyhetes edzőtáborban vehettek részt. A program öt edzésnapból állt, egy pihenőnappal, és két utazási nappal. A program alatt minden nap készült 1-1 kisfilm, amit igyekeztünk közzétenni. Az programban szerepelt egy párizsi csapattal való megmérettetés is, ők is éppen Aix en Provence-ban edzettek. Hamarosan elkészül Ramon beszámolója a táborról, amit itt majd közzéteszünk.

Francia junior edzőtábor

Szerdán délelőtt utazott el Franciaországba az a kis csapat, akik egy edzőtáborban vehetnek rész. A csapat tagjai: Chukwu Hannah, Takács Benedek, Jeszenszki Zoltán, Nagy Simon, Komlódi Regő, Sáli Barnabás, és Gubi Ramon. A csapat Marseille mellet, Aix en Provence-ban, egy Decathlon Centerben működő klubban tartja az edzéseit. A programban főleg csoportos edzések lesznek, de a fiatalok kapnak személyre szabott segítséget is. A tábor öt edzésnapból áll, és lesz egy pihenős napjuk is. A csapat szerdán érkezik haza, reméljük, hogy bőséges tapasztalattal. Vélhetően Ramon is olyan ismeretekkel gyarapszik, amit majd a hazai utánpótlás fejlődésére tud fordítani.

Hamarosan Senior Országos Bajnokság

Elkészült a Senior OB. versenykiírása, és a Versenynaptárban már el is érhető.
A lebonyolítás ezúttal tartalmaz néhány változást a korábbiakhoz képest.
A verseny kétnapos lebonyolítással lesz megrendezve, tehát minden korcsoport játszik mindkét nap. Ezzel rendezők elkerülik azt, hogy a játékosoknak esetlegesen négy mérkőzést kelljen lejátszaniuk egy nap alatt. Ez egyben lehetőséget ad arra is, hogy a hosszú kihagyás után a játékosok találkozzanak, és együtt töltsenek két napot, és vélhetően egy sok meglepetést tartogató estét.
Érdemes a nevezéseket mielőbb leadni, mert az indulók létszáma be van korlátozva. És természetesen a szállásfoglalásokat is érdemes mielőbb leadni, mert a kedvezményes elhelyezés is korlátozott számban érhető el.
Jó felkészülést mindenkinek, várjuk a nevezéseket.
Részletek a Versenynaptárban a verseny neve alatt.