Csókási Gabriella néhány éve az Egyesült Államokban, New Yorkban a Corner Squash Akadémián tevékenykedik edzőként. Nemrég pedig egy középiskolai squash programban kapott lehetőséget a jelenlegi munkája mellett, most erről írt nekünk egy beszámolót.

“Az elmúlt hónapokban a Corner Squash Akadémiai tevékenységem mellett lehetőségem volt részt venni a New York-i középiskolai fallabda programban. Az időszak november elejétől egészen mostanáig tartott. New Yorkban a gyerekek évszakonként váltogatják sporttevékenységeiket; tavasszal például teniszeznek és futnak, míg télen fallabdáznak vagy kosaraznak.

Az Upper East Side-i Spence Schooltól kerestek meg még az év elején, hogy a Junior Varsity csapatukhoz vezető edzőt és a Varsity csapathoz asszisztens edzőt keresnek. Hallottak rólam a már meglévő tanulóktól, és nagyon szerettek volna engem a csapatukban látni. Bár kezdetben kételkedtem abban, hogy könnyen boldogulok majd az Upper East Side-i középiskolás lányokkal, végül elfogadtam a felkérést.

A gyerekeknek egy 9 pályás létesítmény állt rendelkezésre, ami New Yorkban igencsak ritkaságszámba megy a helyhiány miatt. Heti ötször, másfél órán keresztül tartottuk az edzéseket. Az első héten minden jelentkező részt vett az edzésen, de a második hétre csökkentenünk kellett a létszámot 9 főre mind a Varsity, mind a Junior Varsity csapatban. Az edzői stáb is szép számban volt jelen, a létesítmény squash igazgatója és három további munkatárs segítette a munkánkat. Az első osztályú csapat nagy része az off-szezonban is fallabdázik, ami a fő sportáguk, de kihívást jelentett a Junior Varsity csapatnak, akik csak november és március között squasholnak, majd a szezon végén abbahagyják. Az első pár hétben főként az erőnlétre és az alapjátékra helyeztünk hangsúlyt.

Az alapszakasz során hetente idegenbeli és hazai meccseket játszottunk más középiskolák ellen New York állam területén. 7 játékosunk játszik, és két cserére van keretünk, így az első 7 játékosunk mérkőzik meg a másik iskola első hét játékosával. Az alapszakaszt megnyertük, és február közepén részt vettünk a New York City középiskolai bajnokságon ( AAIS), ahol szintén győztesek lettünk. Nemrég a New York állami bajnoki (NYSAIS) döntőben nagyon szoros küzdelemben maradtunk alul 3-4 arányban. A következő állomás az amerikai középiskolai bajnokság Philadelphiában a második divízióban.

Összességében rendkívül boldog vagyok, hogy elfogadtam a felkérést. Fantasztikus csapat jött össze, lehetőségem nyílt frissen diplomázott, de a fallabdában jól képzett edzőkkel együtt dolgozni, egy kicsit szokatnál lazább környezetben.

Az is öröm számomra, hogy sikerült rávennem a gyerekeket, akik szezon végén más sportra térnek át általában, hogy továbbra is foglalkozzanak a fallabdával, akár versenyszerűen is.”

Gratulálunk, Gabcsi a munkádhoz és további sikereket kívánunk!


A szombati A kategóriás versenyt követően vasárnap a City Squash Club adott otthont a felnőtt válogatott összetartásának. Ezúton köszönjük Böhm Gabinak a lehetőséget, hogy ahogy januárban, úgy most is díjmentesen adta a játékosok rendelkezésére a pályákat, ezzel támogatva legjobbjaink felkészülését az Európa-bajnokságra.

A két összetartás mellett csütörtökönként játékosaink a Rózsadomb Centerben edzenek, ahol Lőrinczi Balázs klubvezető biztosítja a helyszínt, köszönjük neki, hogy ő is önkéntes felajánlásával teszi mindezt!

Képek az első és a második összetartásról ITT találhatók.

Krajcsák Márk szövetségi kapitányt a most vasárnapi összetartás után kérdeztük:

Az összetartást megelőzte egy A kategóriás verseny szombaton. Mennyire vagy elégedett az ott látottakkal, tapasztaltakkal, volt-e meglepetés a keretjátékosok teljesítményével kapcsolatban?

Azt látom, hogy több játékos is egyértelműen fejlődött az elmúlt hónapokban, jó volt látni, hogy szoros és színvonalas mérkőzéseket játszanak egymással. Azon edzéseknek, amik a taktikára vannak kiélezve, látszódik a hatása. Egészséges versenyszellem alakult ki közöttük, húzzák egymást, emelik a saját és az A-s versenyek színvonalát. Kiemelném Kamocsai Bendegúzt, aki szettet vett el tőlem a döntőben, pedig jó formában vagyok. A többi ellenfelemnél is azt éreztem, hogy bátrak, hajtanak, jó irány indult el a válogatott edzésekkel, összetartásokkal. Jó látni, hogy ennyire sok játékos tudásban ilyen közel van egymáshoz.

A verseny meglepetése Komlódi Regő volt, aki újoncként szerepelt A-s kategóriás versenyen és aki meghívót kapott a felnőtt keret vasárnapi összetartására. Igazolta is, hogy hosszú távon lehet rá számítani, hiszen Szebeni Peti felnőtt válogatott játékosunkat legyőzte szombaton, a szintén válogatott Tóth Miklós dolgát is megnehezítette. Velem is összekerült, ahol nagyon érett, nemzetközi játékot mutatott.

Jó látni, hogy az utóbbi időben több olyan játékost motivál a válogatott edzés és a versenyrendszer magasabb színvonala, hogy nem csak a jelenleg aktív, de korábbi válogatott tagok is újra aktívak: Kispéter Ádám visszatért és Hoffman Peti is állandó tagja a válogatott edzéseknek. Ebből is azt gondolom, hogy jó irányba haladunk.

A mai összetartás a második volt, azonban rendszeresen együtt edzetek most már hetek óta. Volt-e különbség az előzőhöz képest? Miben látod a változást?

A mai összetartást a múltkorinál hosszabbra terveztem. Nem az volt a cél, hogy egymás ellen játszunk, hanem, hogy olyan taktikai feladatokat vegyünk, amivel a saját, megszokott stílusukból ki tudnak zökkenni. Olyan nemzetközi irányba forduljon játékuk, hogy abban a mezőnyben még jobban megállják helyüket. Hasonló feladatokat veszünk a csütörtöki válogatott edzéseken, úgy látom egyre jobban értik és alkalmazzák őket. Többen ezen apróságok hatására egyre kellemetlenebb játékossá válnak, ami mindenképp pozitív hozadékot mutat.

A mai nap nekem is nehéz volt a tegnapi négy mérkőzés után, elfáradtam, de jól esett ahogy az is, hogy látom ők is hajtanak, pedig tegnap versenyeztek velem együtt.

Ez is a versenyt követő napi összetartás lényege, hiszen az EB-n négy napon át minden nap van mérkőzés, látnom kell, hogy egy terhelést követő napon ki hogy bírja fizikálisan és mentálisan.

A felnőtt EB május 1-4 között lesz Svájcban. Megvan már az utazó keret?

Március legvégén kerül kihirdetésre a keret, hogy április elsejéig az utazó névsor leadása megtörténjen az Európai Szövetség felé. Addig már nem lesz verseny, csak a csütörtöki csapatedzések. Vannak biztos és szinte biztos indulók, de sérülés és baleset mindig közbeszólhat, így csak bátorítani tudom továbbra is a bő keret 12 tagját, hogy eddzen, készüljön.


Múlt hétvégén a 4. Összevont Ranglista verseny Százhalombattán, az Omega Sportcentrumban került megrendezésre. Sinkovits Balázs beszámolója:

Kifejezetten jó létszámmal és erős mezőnnyel sikerült megrendezni a februári összevont ranglista versenyt. A szervezők nevében remélem, hogy mindez részben annak is köszönhető, hogy a versenyzők szeretnek nálunk játszani és elégedettek a verseny megrendezésének színvonalával. Külön öröm látni, hogy a távolabbi klubokból is sok versenyző érkezett mindkét nap küzdelmeire.

A szombati nap az A és C kategóriásoké volt – előbbiben 12, utóbbiban 20 nevezővel. Az A kategória mérkőzései a főtáblán alapvetően a várakozásoknak megfelelően alakultak, ami kiemelendő, az egyrészt Kamocsai Bendegúz és Kispéter Ádám igen szoros mérkőzése az elődöntőbe kerülésért, ami végül Kamo győzelmét hozta 3:2-es arányban, illetve Komlódi Regő és Szebeni Péter csatája, ahol Regőnek, aki most indult először az A osztályban, sikerült meglepnie Petit, és így ő került az elődöntőbe. Itt Krajcsák Márkkal találkozott, aki a rá jellemző magabiztossággal és erőfölénnyel hozta a meccset. A másik ágon Kamocsai került össze Tóth Mikivel, akit 3:1-es arányban győzött le. A döntőben egy játszma erejéig nagyon jól összerakta azt a játékot, ami működhet Márk ellen – de a többi szettet Krajcsák magabiztosan hozta, így 3:1-es arányú győzelemmel ő nyerte az A kategóriát. A bronzmeccsből Tóth Miki került ki győztesen Regővel szemben, ezzel a dobogó 3. fokára állhatott.

1. Krajcsák 2. Kamocsai 3. Tóth

A C kategória selejtezőkkel kezdődött, ahol kifejezetten izgalmas összecsapást hozott Horák István és Kuti Patrik csatája. A fordulatos meccset végül István nyerte 3:2 arányban. A főtáblán a meccsek ezt követően viszonylag sima meccseredményekkel zárultak: a döntőig vezető 14 meccsből 11 3:0-ás eredménnyel végződött, köztük a két elődöntő is. A döntőbe két olyan versenyző került be, akik hosszabb kihagyás után tértek vissza a versenyzéshez: az egyik ágon Szendrei József verte 3 szettben Hurme Zakariást, a másik ágon pedig Bary Gábor győzedelmeskedett hasonló arányban Vas Dániellel szemben. Kettejük döntője rendkívül izgalmas csatát hozott: Gábor az első két szettet nyert, majd Szuti egyenlített, és végül döntő szettre került sor, amelyből Bary került ki győztesen. A bronzmeccset Hurme Zakariás nyerte egy simább mérkőzésen Vas Dániellel szemben.

1. Bary 2. Szendrei 3. Hurme

A vasárnapi versenynapon a B kategóriában 10 indulónk volt. Sok kifejezetten izgalmas meccset láthattunk: Horváth István egy ötszettesben verte Tóth Pétert az elődöntőbe kerülésért, ahol aztán szintén egy ötszettesben maradt alul Kiss-Mihály Istvánnal szemben. A másik ágon Tamásy Ábel jutott a döntőbe Németh Nándi legyőzésével. A döntő magas színvonalú és változatos játékot hozott. István stabil játékkal 2:1-re húzott el Ábellel szemben, Ábelnek azonban sikerült rendeznie a sorokat, és két szoros szettben végül felülkerekedett kettejük csatájában. A bronzérmet Németh Nándi hozta el Horváth Istvánnal szemben – megjegyzendő, hogy Nándi előző nap is versenyzett az A-sok között.

1. Tamásy 2. Kiss-Mihály 3. Németh

D kategóriában egy 16-os tábla jött össze, és az külön egy nagy öröm lehet mindannyiunk számára, hogy négy utánpótlás korú játékos is úgy döntött, hogy első alkalommal kipróbálja magát a felnőtt mezőnyben. Azt gondolom, hogy nagyon szépen megállták a helyüket: Lőrincz Nenád két skalpot is begyűjtött és Dévényi Flóra is nyert meccsel távozott. A felnőttek közt szintén most debütáló Makra Máté a harmadik helyig menetelt pontos, szép játékával. A döntő Szeged és Pécs összecsapását hozta: Petrovics Sándor végül egy viszonylag sima 3 szettes mérkőzésben múlta felül Vas Dánielt, így a kupa Szegedre került.

1. Petrovics 2. Vas 3. Makra

Minden helyezettnek szívből gratulálunk!


Örömmel tájékoztatunk Benneteket, hogy a Tournamentsoftware oldalán megnyílt a nevezési felület az ESF Masters körversenyének 2024-es hazai fordulójára.

Szeretettel várunk minden 35 év feletti hölgyet és urat Győrben áprilisban, a tavalyi remek budapesti verseny után immár Grand Prix fokozattal! Az elmúlt évben 42 magyar induló volt, reméljük idén is ilyen szép számban képviseljük a magyar színeket.

A verseny két klubban kerül megrendezésre a szükséges hét pálya okán, a kiírásban, ami a TS oldalán elérhető, minden információt megtaláltok. Amennyiben mégis lenne kérdésetek, a squashiroda@squash.hu – ra írjatok.


Múlt hétvégén 14 junior játékosunk vett részt a Slovenian Junior Openen, Ljubljanában.

A fiatalok elképesztő teljesítménnyel, rengeteg érmet hoztak haza a versenyről! A döntősökkel készült videóban három fiatalunk beszámolóját láthatjátok, akik mind második helyezést értek el.

A magyar csapat eredményei

▪️U13 – Lőrinczi Ákos 3. hely

▪️ U15 – Czakó Vince 2. hely, Kovács Brigitta 4. hely, Dévényi Flóra 5. hely, Sáli Máté 7. hely

▪️ U17 – Németh Nándor 2. hely, Kárai Botond 3. hely, Zsoldos Lili 5. hely, Matuszka Marcell 7. hely, Gulyás Attila 9. hely, Jámbor Ákos 10. hely

▪️ U19 – Komlódi Regő 2. hely, Sáli Barnabás 3. hely, Szabolcsi Márk 8. hely

Gratulálunk a junioroknak, csak így tovább!